VIVIR SIN COCINAR. Alimentación cruda vegetariana
Diario de un año, con alimentación curdivegana
Con recetas crudiveganas

Vivir sin cocinar es una de las normas que la ley natural tiene presente cada día.
Los seres humanos queremos adaptarlo todo a nuestro gusto, cuando tendríamos que ser nosotros los que nos adaptásemos a la Naturaleza. Por eso enfermamos, por eso acortamos nuestras vidas viviendo artificialmente, tanta infelicidad, la alegría parece que hay que conseguirla en una caja de pastillas en la farmacia. Vivir de espaldas al campo, al bosque, a la comida orgánica, a las buenas relaciones humanas y con otras especies animales.
La sencillez se pierde al alejarse de lo natural.
Por eso os invito a que viváis en el campo, que vuestra mesa sea sencilla y sabia, con una variedad amplia de frutas, verduras y frutos, así no tendréis que visitar al médico.

"El calor del fuego destruye la vida de los alimentos". Dr. Almícar de Souza.

"Cuando no se obtienen alimentos adecuados, crudos, frescos y vivos, no funciona el pancreas, el hígado, la tiroides, la paratiroides ni nada". Dr. Carlos Casanova L.

INDICE

Introducción por Balta
Introducción presentación por Marta Ros
Prólogos, varios autores
Diario de un crudívoro-vegano
Recetas crudiveganas por Marta Ros
Cuando la madre no es cruda en la pareja