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Curso "Construye tu casa,
con alpacas de paja"
Semana Santa 2012 (por confirmar), Avila

Mercadillo de Trueque

Marzo 2012. Ávila

Taller Iniciación al
Masaje Tailandés
11 ó 18 marzo, Avila

 
Actividades de otros grupos

Encuentros
Educación consciente
fechas por fijar. Ávila

Taller Yoga
10 marzo 2012


Taller energias renovables
 Puente 17-19 marzo

¡NOVEDAD!
HAZ TU PROPIA CASA
PROYECTO
 PARA CONSTRUIR TU CASA CON BALAS DE PAJA

Construir una casa con balas de paja es posible, aunque no seas profesional de la construcción. En estos proyectos te ofrecemos la información necesaria
para que te animes a hacerlo:

  • Planos de obra para una vivienda modelo de 30m2 (legales con licencia de obra menor en la mayoría de los ayuntamientos)
  • Manual explicativo de los planos
  • Libro "Casas sanas y ecológicas con balas de paja"
  • Presupuesto
  • Listado de herramientas, materiales y direcciones donde encontrarlos
  • Consulta personal sobre el proyecto (una hora)
    ¡IMPORTANTE! No sirve como proyecto de Ejecucion para legalizar la obra. En ese caso haria falta redactar mucha mas documentacion por lo que el coste seria mucho mas elevado

Podrás hacer tú misma tu hogar,
de forma sana, ecológica, fácil, eficaz y duradera.


No es necesario tener experiencia previa en construcción ya que este material permite construir de forma muy sencilla.

-ver más sobre el Proyecto-

-ver más sobre Proyectos personalizados y Consultas-


MERCADILLO DE TRUEQUE
JORNADA DE PUERTAS ABIERTAS

Marzo 2012. Ecoaldea Valle del Pino del Conde. Ávila

Actividad organizada por la Ecoaldea

PROPONEMOS: Que cada uno traiga las cosas que no necesita para cambiar ó regalar en el mercadillo. Se pueden trocar también actividades, por ejemplo clases de yoga, tai-chi, masajes, etc.
Además: gorro, agua, comida (vegetariana) para compartir, manta y/o esterilla para el suelo, instrumentos musicales y buen ánimo.
PUERTAS ABIERTAS: Después del mercadillo solemos hacer un paseo visitando las construcciones (de balas de paja, madera...) Hasta ese momento se pide respeto hacia los propietarios, sin invadir las zonas privadas.

Por favor confirmad quien viene escribiendo por mail bioconstruccion(arroba)tallerkaruna.org ó mensaje (660 479 382), también comunicad si os sobra sitio en el coche (indicad nº de plazas libres en su caso) ó si no tienes medio de transporte. El que quiera se puede quedar a dormir en mi zona con sacos y/o tiendas avisando previamente.

IMPORTANTE: Todas las actividades tienen entrada libre, sí se pondrá un bote para que las personas que quieran y puedan colaborar en la continuación de estas iniciativas apoyen economicamente.
SOBRE LA ECOALDEA: Somos unos trece vecinos adultos más cinco niñas que hemos adquirido terrenos y estamos constituyendo una ecoaldea. Trabajamos para conseguir un entorno donde desarrollar nuestras ilusiones y anhelos, limpio en todos los sentidos, en armonia con la naturaleza, intentamos realizar trabajo consciente, mejora personal, no comer animales, no consumir drogas, huir del ruido impuesto en las ciudades (que no de la música) y lo más importante, disfrutar de la naturaleza.

Sed cuidadosos con la basura. No esta permitido fumar en la ecoaldea.

COMO LLEGAR:
Consultanos cómo llegar en coche si vas a venir de esta forma.
Se pide que os organicéis con los coches ya que no tenemos mucho sitio para aparcarlos.
En bus- salen autobuses desde moncloa y desde la estacion sur a hoyo de pinares y después hay 5 km hasta la ecoaldea, si elegís esta opción llamadme al movil para poneros en contacto con las personas que tienen espacio en el coche, gracias, 660 479 382.
www.ecoaldeas.org

FECHA Y HORA: a partir de las 13h.

Os esperamos, Mónica

CURSO-TALLER

"CONSTRUYE TU PROPIA CASA"
Para las personas interesadas en construir su propio hogar con balas de paja.

-Programa-
-Libro "Casas sanas y ecológicas con balas de paja"-

PRÓXIMO CURSO: 20ª edición Semana Santa 2012
LUGAR: Centro de actividades de Taller Karuna. Ecoaldea Valle del Pino del Conde, Avila
ecoarquitectura(arroba)tallerkaruna.org

Aprenderemos a proyectar y a construir, con técnicas asequibles. En estos cursos estudiaremos el sistema con balas de paja, fase por fase, en casas sanas y ecológicas. Desde las bases de una arquitectura consciente y respetuosa hacia nosotros y hacia los demás.

Cualquiera puede construir su propia casa, diseñándola según sus necesidades y gustos.

Las casas de balas de paja son asequibles para todo el mundo, tanto a nivel económico como a nivel constructivo.
Técnicamente eficientes y muy duraderas, estas casas son sencillas y divertidas de construir, ecológicas y sanas.
Invitan a la creatividad e incluso nos permiten hacer nuestros propios "rincones de poesía".
Solo se necesitan ganas, planificación y unos conocimientos básicos. Ahora los tienes a tu disposición.
Para lugares fríos o muy calurosos es un material perfecto.


 * PROGRAMA
En el curso estudiaremos todo lo necesario para poder construir uno mismo su casa: principios, materiales, herramientas, etc.

Temas del curso:
" La ecología en la construcción.
" Arquitectura bioclimática: Diseño, muros Trombe, etc
" Geobiología y Radiestesia.
" Las casas de balas de paja.
"Cubiertas verdes.
" El Proyecto de tu casa. Cómo hacer un diseño adecuado.
" Qué se necesita y cuánto cuesta.
" Proceso de construcción por fases: cimentación, estructura, cubierta, cerramientos, revoco, instalaciones, etc.

"Prácticas en una construcción de paja

LOS CURSOS INCLUYEN
" Proyecto de obra para una vivienda de 30 m2 (también disponible para no alumnos) Aquí puedes ver más sobre los planos
" Listado de materiales y herramientas necesarios y sus direcciones.
" Presupuesto estimado.
" Libro en cd: Casas sanas y ecológicas con balas de paja.

POR: Patricia Cebada arquitecta de Karuna, especializada en Bioconstrucción y Mónica Cebada arquitecta técnica de Karuna.
LUGAR: Ecoaldea Valle del Pino del Conde, Hoyo de Pinares, Avila (a 80km de Madrid)
PRECIOS:Curso-Taller: 240€ (220€*) (alojamiento y comidas aparte (4€/noche; 5€ por cada comida ó cena, 2,50€ desayuno)
(Mínimo 5 personas-Maximo 12). Parte de los beneficios irán destinados al proyecto El Refugio de Karuna
( *Descuentos registrándose hasta con dos semanas de antelación). Otros descuentos: 50% a pareja acompañante (solo parejas que convivan). Si tienes verdaderas dificultades para pagar el curso ponte en contacto con nosotros. Si tienes huerto ecológico podemos hacer trueque de frutas y verduras por parte de la aportación (solo productos crudiveganos).

Alojamiento: Camping: con tienda, furgoneta, caravana, propia (en concepto mantenimiento finca) Posibilidad de dormir en la sala del curso (con esterilla y saco propios). Las instalaciones están en construcción (baños, duchas, retretes, por lo que el alojamiento es tipo acampada). En los pueblos cercanos (Cebreros y Hoyo de Pinares) hay casas rurales y hostales por si no quieres acampar.
Comidas: Comidas veganas (100% vegetarianas).

REGISTRO
Para registrarte, ingresa una señal 50€ en la cuenta Caja de arquitectos 3183 2801 65 0000724973, (Para operaciones en persona: sin recargo a través de las oficinas del B. Santander en la cuenta que tienen de la Caja de arqu. con el nº de asociado:724973 ) Conserva el resguardo.

Luego nos envías un email a ecoarquitectura(arroba)tallerkaruna.org con los siguientes datos:
-Nombre:
-Tfno:
-email / web:
- ¿Donde has encontrado la informacion del curso?
-¿Tienes experiencia en construcción?:
-¿Tienes conocimientos sobre construcciones con balas de paja?:
-Cuéntanos algo sobre ti (si quieres), tus proyectos, a qué te dedicas o te gustaría dedicarte....
ALOJAMIENTO Y COMIDAS:¿Te alojaras en la ecoaldea? ¿en tienda o furgoneta o en la sala? ¿Reservas las comidas?

*En caso de suspensión del curso por falta de alumnos se devolverá la señal.
*Si te das de baja con menos de 7 días de antelación no se devolverá el importe de la señal.

QUE TRAER:
-Saco de dormir o sabanas y mantas
-Tienda si vas a acampar
-Esterilla para el suelo
-Linterna
-Ropa y guantes de obra
-Botas
-Cuaderno y lápiz
-Ropa de abrigo

Para organizar cursos en otros lugares, ponte en contacto con nosotros.


INICIACIÓN AL
MASAJE TAILANDÉS

Taller
El Masaje Tailandés es una terapia Holística que combina masaje y posturas de Yoga, asanas,
ayuda a restablecer el equilibrio natural de la energía vital que fluye por el cuerpo.

La terapia es rítmica, dinámica y meditativa,
guiada por la meditación "Metta" que se traduce en amor y amabilidad.

Con presión suave y estiramientos efectivos se alivia la tensión,
se restaura el equilibrio y se liberan los caminos energéticos que fluyen por el cuerpo.

Es una terapia completa y adaptada a cada persona,
se recomienda dedicar al menos dos horas para un tratamiento completo.

Para ver más información pincha aquí

EDUCACIÓN CONSCIENTE
Criando con cabeza y corazón

Encuentros de Padres e hijos/as


Objetivo:
Convivir con nuestros hijos una jornada amena en la naturaleza
y compartir los criterios de una educación consciente, natural, responsable y constructiva.

Temas del foro:

  • Lactancia materna, Colecho, la importancia del contacto físico
  • Comunicación: claves de la Comunicación No Violenta, Comunicación por signos para bebes, Escucha empática y reconocimiento de sentimientos.
  • Inteligencia emocional en la crianza
  • La importancia de la alimentación natural, crudivegana.
  • Otros

Fechas y Lugar:
fechas por fijar
Lugar: Centro Taller Karuna, ecoaldea Valle Pino del Conde, Ávila

Alojamiento:
Debido a que aún no podemos ofrecer buenas condiciones para alojar a las familias con hijos, estamos centrando los encuentros a un solo día (sábado) abierto a que los que queráis os quedéis también el domingo. Por el momento podemos ofrecer acampada o pernoctar en la sala de actividades. Más adelante dispondremos de dormitorio.

Asistencia:
Los que deseéis acudir, informad a través del correo karuna(arroba)tallerkaruna.org Gracias.
ACTIVIDADES DE OTROS GRUPOS

TALLER YOGA

(Bases para una práctica diaria)
EN SHOEN TEMPLO ZEN.
Valle Pino Conde-Hoyo de Pînares (Ávila)

Dirigido especialmente a personas que quieran introducirse en la práctica de posturas de yoga, en este taller nos centraremos en explorar unas bases sólidas y sencillas tanto para establecer una práctica de yoga en casa como para asistir a clases de yoga de una forma más consciente.

El programa del día incluirá la enseñanza y práctica de una secuencia de posturas asequibles, una introducción a ejercicios suaves de respiración, meditación, y algunas recomendaciones generales. Aunque se darán instrucciones estructurales y funcionales, pondremos especial énfasis en potenciar la sensibilidad, la claridad mental y la calma.

IMPORTANTE: este taller NO tratará de cómo aliviar ni corregir problemas físicos mediante la práctica del yoga.

FECHA: 10 de marzo.

LUGAR: Shoen Templo en el Valle Pino los Condes (Ávila), a hora y media de Madrid. Facilitaremos teléfono de contacto y mapa de cómo llegar a los participantes.

HORARIO: 11 – 19 h. (aprox) Es recomendable llegar una media hora antes del comienzo. El taller incluye comida vegetariana.

DONATIVO
Taller: aportación según tu sentir y tus posibilidades. Orientativamente: 40€
Comida: 7€

PLAZO DE INCRIPCIÓN: hasta una semana antes de la fecha, plazas limitadas.

CONTACTO: Inmaculada Morales inma.morales@gmx.net formada en yoga dinámico con Godfrey Deveaux.
 


TALLER TÉCNICO DE ENERGÍAS ELÉCTRICAS RENOVABLES

Sábado 17, domingo 18 y lunes 19 de marzo en Shoen Templo Ávila

Se profundizaran los siguientes temas:

- Paneles solares, Molinos de viento, Turbinas, Inversores, Baterías, etc.
- Bioclimatismo en general: Sistemas de calefacción solar (Muro Trombe, Masa Térmica, etc.), Ventilación natural (Refrescar ambientes, Fresqueras, etc.)
- Información practica sobre autoconstrucción referente a cargador de baterías con bici-dinamo, bici-lavadora, y otros inventos posibles.

Imparte Zenshin Giacchetta (Milán), monje zen, técnico en electrónica industrial y apasionado investigador de lo renovable, auto constructor con balas de paja.

Precio del taller:
Se pide una colaboración por los gastos y la gestión del taller: los tres días son 60€ por persona, habitaciones de 3-4, todo incluido. Para familias que necesiten una habitación entera. Si se considerara caso por caso, puedes montar tu tienda de campaña.
La aportación por el taller será voluntaria según las posibilidades de cada uno/a.
Las plazas son limitadas, cuanto antes te apuntes mejor.

Para información contactar con raffa.milan(arroba)gmail.com